月光族自救清单

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每月工资花光的自救：强制储蓄+预算，2 个月改掉。

☐ 记账一周看清流向
☐ 发薪日强制转账先存 10%
☐ 生活费单独账户花完就停
☐ 外卖改带饭最大黑洞
☐ 购物车冷静期48 小时
☐ 关掉免密支付增加支付阻力
☐ 每周预算制取现分装
☐ 和同样目标的朋友组队互相监督
☐ 每月复盘看到进步才有动力

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