探路清单新生儿护理 30 天对照清单
新手爸妈的第一个月：喂养、睡眠、护理逐天对照，不慌不忙。
☐
按需哺乳（每天 8-12 次）新生儿胃小，饿了就喂
☐
拍嗝每次喂后竖抱 10 分钟，防吐奶
☐
观察大小便出生 48h 内排胎便，之后尿布 6 片+/天
☐
脐带护理保持干燥，洗澡后用酒精消毒
☐
黄疸观察生理性 2 周消退，变黄加深及时就医
☐
洗澡水温 37-38℃每周 2-3 次即可
☐
睡眠安全仰卧、床内无杂物、不捂热
☐
体重增长监测每天 20-30g 增长为正常
☐
42 天儿保体检别错过首次体检
☐
妈妈产后恢复多休息，情绪波动正常，及时求助
