探路清单海边亲子游出行清单（升级版）
带娃看海怎么准备？戏水、防晒、安全一样不能少。
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儿童泳衣 + 浴巾速干材质，上岸即披
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儿童专用防晒霜SPF30+，2 小时补涂一次
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防晒帽 + 儿童墨镜娃的眼睛更脆弱
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沙滩玩具套装铲子+桶，娃能玩半天
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换洗衣物 2 套海水泡过必须换
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防水尿不湿下水穿，不膨胀
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零食 + 保温杯温水玩累了随时补充
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常用药：退烧/腹泻/创可贴海边医疗不便
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救生圈/臂圈只在浅水区，大人全程盯
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沙滩鞋防贝壳扎脚
